当我缝针时，我的身体会发生什么?

一针是指胸腔下面剧烈的刺痛。它在运动时发作，而且发生在身体右侧的可能性是左侧的两倍。缝线的补救方法早在老普林尼(Pliny the Elder)时就被提到过，但到目前为止，确切的原因只被缩小到三种主要可能性:a)隔膜韧带拉伤，b)血液流动受限，c)腹部器官周围的膜受到刺激。

1.隔膜(理论)

在饱腹的情况下跑步可能会震动支撑腹部器官的韧带，使横膈膜绷紧。但缝针在游泳运动员中也很常见，因为在游泳时没有震动。

2.脾脏b(理论)

运动时心率增加迫使更多的血细胞进入脾脏。这会导致它肿胀，限制血液流向四肢和膈肌——这是缝合线疼痛的另一个可能来源。

3.肝脏b(理论)

同样，肝脏肿胀时也会阻碍血液流动。肝脏位于右侧，这也许可以解释为什么缝合主要在身体的这一边。

4.腹膜(理论)

这层膜包围着你的腹部器官，当它摩擦你的身体一侧时，可能会受到刺激。含糖饮料似乎加剧了这种情况。

5.右肩叶片

缝线通常会引起肩部的幻肢痛，因为横膈膜上的膈神经也连接着肩部。

6.胸腔

缓解针脚的最快方法是用力向上按压肋骨下方。不过，目前还不清楚为什么这有帮助。

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