快乐能帮助你对抗传染病吗?©盖蒂图片社

快乐能帮助你对抗传染病吗?

这是一件值得微笑的事情:仅仅是心情好一点就可以避免生病。

我们都听过“笑是最好的药”这句话。这个习语中可能有一些东西:大量研究表明,自称更快乐的人往往有更好的医疗结果。

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例如,诺丁汉大学(University of Nottingham) 2017年的一项研究测试了情绪对138名接受普通流感疫苗注射的退休人员的影响。那些在接种疫苗当天感到快乐的人继续产生更多的抗流感抗体。耶鲁大学(Yale University)和佛罗里达大学(University of Florida)的早期研究也表明,你的情绪会影响对抗疾病的基因的激活。

但是快乐真的能带来健康吗,还是恰恰相反呢?毕竟,有强大免疫系统的人自然也会有更高水平的其他改善情绪的大脑化学物质。

这里有一个可能的进化解释。人类是群居动物,通过集体合作来获取食物和保护自己免受野生动物的伤害。我们与亲密的朋友和家人在一起更快乐,因为这提高了我们的生存几率。

但密切的社交群体也是流感和感冒等呼吸道感染的滋生地,所以我们需要增加对抗这些疾病的基因的活性。

然而,对于孤独的被遗弃者来说,传染病不是什么大问题,帮助他们从身体伤害中恢复的基因可能会被优先考虑。

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